如何更改您的Gmail账号密码

强大的在线凭证可以降低数据被盗的风险。因此，无论您是想定期更改密码，还是在线凭证被盗，您都需要知道如何更改 Gmail 密码。要了解如何在电脑或移动设备上执行此操作，请查看我们的指南。

如何在计算机上更改 Gmail 密码

要更改计算机上的密码，您需要访问您的网络浏览器。

对于任何浏览器，以下步骤保持不变：

1. 访问您的Google 帐户

1. 单击“安全”。

1. 向下滚动直到找到“登录 Google”标题。

1. 选择密码，重新输入您的凭据，然后输入新的凭据。

一旦您单击“更改密码”按钮，您将正式更改您的登录凭据。

如何在iPhone和iPad上更改Gmail密码

iPhone 和 iPad 都使用Gmail 应用，因为这是你通过手机查看收件箱的主要方式。归根结底，操作过程也非常简单：

1. 从您的 iPhone 或 iPad 访问您的 Gmail 应用（两者使用相同的 Apple App Store），然后点击您的个人资料图片 >管理您的 Google 帐户。
2. 然后点击“个人信息”。

1. 找到并点击密码链接（您可能需要重新输入旧的凭据）。
2. 输入您的新凭证并点击更改密码按钮。

如果您在使用手机应用时遇到问题，请按照上述步骤在电脑上进行更改。Google 和 iPhone 用户的移动浏览器是相同的，因为他们访问的是同一个 URL。

如何在Android上更改Gmail密码

Android 设备遵循与 Apple 设备相同的规则。这意味着我们的步骤将假设您已从Google Play 商店下载 Gmail 应用。在这种情况下，请按照以下步骤操作：

1. 转到设备设置，向下滚动，然后点击Google。
2. 点击“管理您的 Google 帐户”。

1. 在顶部导航栏上向右滚动，直到找到“安全性”。
2. 向下滚动一点并点击密码。
3. 输入您的旧凭据以访问该帐户，然后输入您的新凭据并点击更改密码。

此处的界面与使用移动浏览器完全相同。因此，如果您在访问该应用程序时遇到问题，请前往Google 网站上的帐户管理页面。

如果我忘记了 Gmail 密码怎么办？

如果您忘记了 Gmail 凭据，则需要执行简单的帐户恢复流程。值得庆幸的是，Google 提供了多种方法来恢复您的 Gmail 信息。

通常，您需要某种形式的备份来验证帐户所有权。备份包括您的手机、其他电子邮件地址或 Google Authenticator 应用。拥有更多备份选项将使您的帐户更易于访问且更安全。

如需完整指南，请查看此链接，了解如何重置忘记的 Gmail 密码。如果您正在寻找其他保护帐户数据的方法，我们的下一部分将适合您。

保持 Gmail 收件箱安全且整洁

保护您的在线数据至关重要。其中一部分是了解如何更改您的在线安全设置。然而，知道何时进行更改也同样重要。

要了解如何在正确的时间进行更改，您可以使用隐私监视器功能。

此工具可让您追踪电子邮件地址何时泄露。因此，如果您的电子邮件地址属于可能被泄露的数据之一，您可以采取措施保护自己。

隐私监控功能会通知您最新的数据事件，包括被盗用的电子邮件地址。您可以利用此功能查看数据泄露的详细信息，以确定是否需要更改您的凭据。如果数据泄露仅限于您的电子邮件地址，则可能无需进行更改。

您还可以查看过去数据泄露的历史记录，以追踪哪些网站是可以避免的。网络安全的一部分在于了解并避开那些不重视您安全的高风险网站。

使用隐私监控器，您可以同时追踪多个电子邮件地址。这样，您无需猜测哪个电子邮件地址受到了泄露。相反，您可以使用这款全面的数据工具采取行动，并了解何时需要担心这些泄露事件。

除了安全性之外，Clean Email还使用取消订阅和自动清理工具来整理您的收件箱。

取消订阅工具可防止垃圾邮件进入您的收件箱，使您免受垃圾营销活动或新闻通讯的侵害。

同时，自动清理功能会定期清理您的收件箱，删除旧的、不需要的电子邮件。

这两种工具都可以根据您的设置完全定制。

图片：Olena Mochalova / The Clean Email Team

常问问题

重置密码后会发生什么？

重置 Google 凭据后，您将自动退出所有帐户和设备。您可能还需要将您的 Google 帐户重新连接到具有常规帐户访问权限的第三方应用和设备。此自动移除功能可确保自动移除任何可能具有访问权限的黑客。

我需要多久更改一次 Gmail 密码？

Google 没有关于密码更改频率的严格规定。不过，安全专家建议最好每90 天（三个月）更改一次密码。如果您从事高风险职业，可以每月更改一次密码。但对大多数人来说，每三个月更改一次密码是理想的。

如果您的 Gmail 帐户被阻止，您会怎么做？

如果您的 Google 帐户被冻结，您需要恢复该帐户。如果 Google 帐户被暂停超过五次，您将无法重新激活它。在某些情况下，您可能会收到发送到备份邮箱的通知。如果问题仍然存在，请联系 Google 客服。

如果您的 Gmail 帐户被黑客入侵该怎么办？

如果您的Google 帐户被盗用，您需要立即登录并更改密码。接下来，立即检查当前帐户数据，确保没有不需要的辅助邮箱或电话号码。最后，添加新的辅助邮箱或电话号码，为您的帐户增加一层额外的安全保障。您还可以检查是否连接到了不需要的第三方应用。